Mes quelques jours à Antibes, découverte de curiosités assurées

J’avais entendu beaucoup parler en bien d’Antibes, une célèbre station balnéaire sur la Côte d’Azur, aussi quand j’ai eu droit quelques jours d’évasion je n’ai pas eu la moindre hésitation. D’après ce que j’en avais lu, c’était un endroit des plus intéressant à visiter, attractif à souhait, enfin tout pour plaire quoi !!! Centralisée entre Nice et Cannes, avec droit de regard sur la Baie des Anges et Juan-les-Pins à un saut de puce à vol d’oiseau, comment résister.

Defenses-Vauban-Antibes

Sûr que pour ma part je n’ai pas pu, au sortir de l’hiver j’avais un énorme besoin de soleil et d’espace. Je peux vous dire que je n’ai pas été déçue, les vieilles pierres sont ma tasse de thé aussi les sites historiques m’ont autant attirés que la plage. Déjà rien que la cathédrale de Notre-Dame-de-Platea vaut à elle seule le détour, La petite chapelle m’a surtout beaucoup émue, un rappel modeste du passé où le recueillement est de bon ton. Même topo pour la forteresse du 16ème siècle, qui les pieds dans l’eau a été particulièrement bien préservée.

La Plage de la Gravette sur la Côte d'Azur

La Plage de la Gravette

Le marché pour sa part est des plus intéressants, situé dans la vieille ville on y trouve tout ce qu’on espère trouver sur des étals, y compris des articles de l’artisanat local faits main. Ambiance animée fort sympathique assurée et produits locaux de qualité à foison, à croire que l’aspect touristique a été mis de côté pour mieux mettre le  traditionnel sur le devant de la scène. En bonne gourmande de mets à découvrir j’ai été gâtée, et puis ces voix chantantes comment résister, rien qu’à les écouter c’est la chaleur qui vous gagne.

Si vous souhaitez visiter la vieille ville elle aussi est fort intéressante, avec rien que des rues étroites quasiment et ses maisons anciennes. On y trouve nombre de boutiques et cafés mais le plus surprenant est que dans le centre on découvre encore des vestiges des remparts défensifs de Vauban pour l’encadrer. J’en ai profité pour visiter les jardins botaniques de la Villa Thuret, une curiosité à ne pas manquer car avec vue sur la mer fond de toile. Les musées ce sera pour la prochaine fois, Picasso et Napoléon ne m’ont pas attendus pour être célèbres, donc ils patienteront bien jusqu’à ma prochaine visite 😉

Jardins Botaniques de la Villa Thuret

Jardins Botaniques de la Villa Thuret

D’ici là, et pour plus d’informations en vidéo, vous pouvez regardez les vidéos de la ville d’Antibes Juan-les-Pins : https://www.youtube.com/user/antibesjuanlespins

Découvrez Port Grimaud, le village dans lequel je suis installée depuis 10 ans

La semaine dernière, une cousine est venue me rendre visite et je lui ai organisé un petit circuit d’une semaine dans les villages du Var que j’affectionne tant. Elle avait avec elle son Guide Vert et j’ai cru m’étrangler en lisant la description que faisait le célèbre guide de voyage de mon village : 1 étoile 🙁 et comparant presque Port Grimaud à un village Disney, un décor de cinéma, qui heureusement cependant se patine avec le temps et donc se bonifie.

Alors mesdames, messieurs, mes chers lecteurs, laissez moi vous présenter ma vision de mon village chéri et les raisons pour lesquelles je m’y suis installée à l’année (la plupart des maisons ici sont des résidences secondaires).

Grimaud, le village médiéval

Au tout début de mon histoire d’amour avec le Var, il y avait Grimaud, un village surmonté par un château médiéval d’où on jouit d’une vue imprenable sur le Golfe de Saint-Tropez.

C’est un village avec une histoire riche, qui a subi de nombreuses attaques à travers le temps et dont j’aimerais vous relater l’histoire brièvement ici.

village-de-grimaud

Village de Grimaud avec son chateau perché sur les hauteurs

Datant de l’époque gallo-romaine, c’est d’une longue histoire que témoigne le village en lui-même tant il connut une époque défensive précoce. Son piton escarpé attira l’attention des fins stratèges au XIème siècle, de par son point dominant sur le golfe de St-Tropez, permettant un contrôle sur les accès Nord et le massif des Maures. Le château de Grimaud commanda le golfe jusqu’au XVIIème siècle, qui fut d’ailleurs baptisé “golfe de Grimaud” jusqu’aux abords du XXème siècle.

Au sortir de cette période pour le moins épique, l’extension du village permit à la paysannerie de s’extirper de son enceinte et c’est ce qui créa celui que nous connaissons actuellement, prenant ses aises devant cette sentinelle. L’église St Michel d’époque Romane vit le jour tant la ferveur religieuse y étalait son empreinte. 3 chapelles parfaitement conservées en témoignent par ailleurs.

L’architecture civile en bénéficia de par le fait, un astucieux système gravitaire permit d’aller prélever l’eau dans la colline pour l’amener 3 km plus bas et alimenter la commune. Pour éclairer la magie du procédé, vous y trouverez le Pont de Fées qui, de par son seul nom, illustre bien la place qui fut faite à cette ingéniosité. Le moulin de St Roch permet ainsi à la population une totale autonomie alimentaire.

Tout ceci nous mène à l’historique de cette contrée, qui se lit de nos jours dans chaque rue du village, où les fenêtres à meneaux des vieilles demeures rivalisent avec leurs portes de lave noire ou de serpentine. Leurs façades fleuries de bougainvilliers viennent en bordure de petites rues et placettes où il fait bon lézarder à l’abri de l’ardeur du soleil méditerranéen.

Pour autant, si j’aime me promener tous les week-ends dans Grimaud, ce n’est pas dans le village médiéval que j’ai élu résidence

Ma nouvelle vie à Port Grimaud

Si Grimaud est perché sur les hauteurs, le quartier de Port Grimaud a été construit il y a une cinquantaine d’année en contrebas, au bord de la mer.  Là encore, l’histoire du village, aussi récente soit-elle est jolie et mérite qu’on la raconte.

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La cité lacustre de Port Grimaud : maisons provençales, mer bleue et canaux.

En fait, un architecte alsacien qui avait toujours rêvé d’être marin mais n’avait pas réussi à rentrer dans la marine a acheté dans les années 1960 des marais dans lesquels pullulaient les moustiques. C’était un terrain à la situation géographique exceptionnelle, puisque proche du village de Saint-Tropez sur lesquels tous les projecteurs étaient braqués depuis que Brigitte Bardot l’avait fait découvrir au monde entier.

Mais personne ne savait qu’en faire, sauf lui, cet architecte qui s’appelait François Spoerry. Il y a construit la cité de ses rêves, celle qui lui permettait de résoudre un problème majeur lorsque l’on est propriétaire d’un bateau :  l’amarrage.

En effet, déjà à l’époque, les ports français manquaient d’amarrage pour leurs bateaux et pour satisfaire la demande exponentielle de tous les estivants. Et François Spoerry a résolu ce problème en créant presqu’autant de places pour amarrer son bateau ou son yacht que de logements. Et mieux encore, plutôt que d’entasser les personnes d’un côté dans de grandes marinas impersonnelles et parquer les bateaux plus loin, il a fait en sorte que les amarrages soient directement placés devant les maisons.

Et c’est cette expérience là que je vis depuis que j’ai acheté ma maison à Port Grimaud. J’adore la voile et en vivant ici à l’année, je peux sortir en mer aussi souvent que je le souhaite. Mon petit voilier est amarré juste devant ma petite maison; c’est un luxe auquel je ne renoncerais pour rien au monde.

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Vue depuis ma maison à Port Grimaud. Ca fait rêver, non ?

Bien sûr, les touristes sont nombreux en été mais cela ne me déplait pas. D’ailleurs, j’en profite pour partir une ou deux semaines à la montagne et pour louer ma maison pendant ce temps. Etant donné les tarifs qui se pratiquent dans la région, cela couvre largement le coût de mes vacances… alors que demande le peuple !

Alors si vous prévoyez une escapade dans le Var, je vous en prie, ne vous fiez pas à ce que vous pouvez lire dans le Guide Vert, car franchement, Port Grimaud mérite vraiment qu’on le découvre !

Le lifting est-il encore d’actualité ? avis, conseils, tarifs et photos de résultats

Un lifting peut coûter de 3000 à 12 000€ en fonction  du traitement, de la situation géographique du chirurgien et de nombreux autres facteurs.

Personne n’est à l’abri des effets du vieillissement, et le visage est l’une des premières zones qui commence à montrer des rides et la perte d’élasticité de la peau. Un lifting, ou rhytidectomie, est un des moyens chirurgicaux de revenir en arrière en enlevant l’excès de peau, tissus sous-jacents de repositionnement, et en favorisant le resserrement des tissus restants afinde restaurer une apparence faciale rafraîchi, jeune.

bien vieillir

Parce que chaque patient a des besoins et des objectifs différents, un lifting peut souvent impliquer beaucoup plus que le retrait de tissus juste et repositionnement. Dans certains cas, la liposuccion, ou l’ablation chirurgicale de dépôts de graisse, peut être nécessaire. D’autres patients choisissent d’intégrer esthétique des paupières (Blépharoplastie), tandis que d’autres voudront peut-être subir un peeling chimique pour réduire les cicatrices d’acné, ou des traitements injectables comme le BOTOX Cosmétique pour réduire l’apparence des ridules et des rides autour des yeux. Tous ces traitements supplémentaires peuvent augmenter le coût d’un lifting.

Bien que le coût soit important, les patients doivent définir leurs objectifs et ne pas faire de compromis dans l’intérêt de réaliser des économies. Vous ne pouvez pas mettre un prix sur votre propre satisfaction personnelle et la confiance en soi que la chirurgie plastique habilement réalisée peut fournir.

Le site Beauté Bien – Etre en parle très bien. Veuillez vous référer à son profil ici.

La chirurgie esthétique est une décision très personnelle, et elle doit être considérée comme un investissement en vous-même, plutôt que comme une raison pour commencer la chasse aux bonnes affaires. Dans le même temps, vous n’avez pas nécessairement à payer une somme colossale pour obtenir des résultats qui vous satisferons à long terme. En vous renseignant sur les caractéristiques d’un excellent chirurgien, les améliorations possibles avec des variations différentes sur le lifting, et les dépenses liées à la procédure, vous pouvez déterminer comment tirer le meilleur parti de votre investissement en chirurgie plastique.

Le choix de votre chirurgien

Tout comme il n’y a pas deux lifting pareils, il n’y a pas 2 chirurgiens aux mêmes tarifs.

Expérience et réputation font une différence significative. Par exemple, un chirurgien qui vient de commencer une nouvelle pratique est susceptible de proposer un tarif plus abordable que celui qui exerce depuis 20 ans.

Bien sûr, l’image et la réputation du chirurgien peuvent influencer ce coût également. Si un chirurgien est connu pour produire des résultats exceptionnels, il peut réalistement facturer beaucoup plus d’un chirurgien dont la réputation n’est pas aussi établie.

combattre les premiers signes vieillissement

Frédéric Deen est l’un de mes collègues qui pratique également à Toulouse. Il explique que vous devez choisir votre chirurgien attentivement, et vous assurer que le prix plus bas n’est pas le reflet d’un manque d’informations d’identification.

« Il y a des médecins qui ont été formés en ophtalmologie et procédures de chirurgie plastique du visage, mais ils ne sont pas certifiés chirurgiens plasticiens. »

« Assurez-vous également que votre chirurgien est expérimenté dans l’exécution de la procédure que vous voulez. Découvrez à quelle fréquence ils pratiquent des chirurgies de lifting pour vous assurer de choisir quelqu’un avec de l’expérience ».

Pour en savoir plus, je vous invite à regarder cette vidéo :

 

Situation géographique de votre chirurgien

C’est vérité bien connue que la plupart des biens et services coûtent plus cher dans les grandes régions françaises que de l’autre côté de la Méditerranée. Cependant, juste parce que la ville a une grande population ne signifie pas nécessairement que la chirurgie plastique coûtera plus cher que dans une petite ville. La demande, la valeur des propriétés, le revenu médian des ménages, et d’autres facteurs peuvent faire une différence significative dans le coût d’un lifting d’un endroit à l’autre.

Le coût d’un lifting effectué à Toulouse est généralement dans le bas à milieu de gamme de l’échelle nationale des prix.

“A Toulouse, l’opération ne est pas conservatrice, mais les prix sont,” a déclaré le Dr Deen. “Vous pouvez obtenir une élévation totale de visage pour moins de 8000€, et qui comprend tout -. Anesthésie, les frais d’établissement et les tests sanguins ».

Des tarifs similaires sont pratiqués dans d’autres villes du Sud de la France comme Pau ou Bordeaux.

Comptez un tarif moins onéreux de 40% environ pour des destinations comme le Maroc ou la Tunisie.

recette anti-rides

Traitements complémentaires

Alors qu’un lifting peut faire une énorme différence dans les contours de votre visage, il ne peut pas améliorer certains aspects de la texture de la peau. Aussi quelques rides et les lignes peuvent être mieux traitées en ajoutant du volume ou relaxant certains muscles plutôt que de raffermir la peau. Selon vos objectifs, vous pouvez avoir certains traitements administrés avant ou après votre lifting pour des résultats plus complets:

Un peeling chimique coûte environ 500€. Cette procédure consiste à appliquer une solution chimique à votre peau pour enlever les couches extérieures endommagées. Ce traitement est un choix populaire parmi les patients qui souhaitent réduire l’apparence des cicatrices d’acné et les dommages du soleil.

BOTOX Cosmétique est un traitement injectable administrée habituellement aux pieds des corneilles (lignes qui forment aux coins extérieurs des yeux), le front et les 11s (lignes horizontales entre les yeux). Le coût moyen est d’environ 200€ par zone de traitement. Ce traitement paralyse certains muscles qui causent les rides et les plis quand ils contrat, aider les patients regardent rafraîchi et alerte.

La blépharoplastie, ou la chirurgie esthétique des paupières, est un processus de correction affaissement des paupières supérieures, ou de réduire les poches sous les yeux. Cette procédure peut être un complément très efficace à un lifting et aider les patients à avoir l’air rajeuni et reposé. Les honoraires moyens du chirurgien pour une blépharoplastie sont de 2500€ environ.

Un lifting inférieur traite le bajoues, contour de la mâchoire et du cou.
Un demi lifting traite la zone autour des coins de la bouche, le nez et les yeux.
Un lifting frontal traite plis et le relâchement cutané dans le front.
Un lifting complet combine des éléments d’un lifting bas, mi lifting et lifting frontal. 

Implants du menton et injection de graisse

Si vous n’êtes pas satisfait de la forme de votre menton et souhaitez ajouter de la définition, vous pouvez choisir d’avoir des implants de menton placés en même temps que votre lifting. Ces implants en silicone de forme spéciale sont souvent utilisés pour fournir aux patients le très convoité “menton à fossette,” ou de créer simplement une mâchoire mieux définie. Ajoutez 800€ pour cette opération.

Quant aux injections de graisse, elles sont une autre option d’augmentation que de nombreux patients choisissent comme un moyen d’ajouter du volume à certaines zones du visage qui peuvent commencer à tomber avec l’âge. Certains patients souhaitent éliminer les tissus gras d’une zone du corps, et cette option leur permet d’utiliser que la graisse au lieu de produits de comblement ou d’implants. La graisse doit être purifiée, et la durée de l’intervention chirurgicale sera plus longue.

Chirurgie : avant après

Il n’est pas sûr que la consommation de chirurgie esthétique ou de médecine esthétiques continuera d’augmenter sur un tel rythme exponentiel. La progression que certains professionnels ont estimé à 15% est erronée. Pendant ces dernières années, on a effectivement encouragé l’abdominoplastie et fait croire que toutes les interventions, dans toutes les mains pouvaient donner lieu de merveilleux résultats.

Beaucoup de patients se sont fait avoir et ont été déçus car les résultats ne correspondaient pas à leurs souhaits. Alors il y a eu moins d’opération par peur de la duck face. Les fabricants d’implants mammaires en sont les premières victimes, eux qui ont vu leur vente diminuer. Ces mêmes patients se sont alors tournés avec la médecin esthétique, considérée comme moins invasive et plus naturelle. Mais l’un ne remplace pas l’autre.

Nous avons maintenant atteint un point d’équilibre, loin des excès des premiers temps, où la médecine esthétique est un complément à la chirurgie et non son antidote.  Les meilleurs professionnels, les meilleurs chirurgiens français pourront faire le point avec vous sur les différentes pratiques et vous orienter vers celle qui vous conviendra le mieux.

N’hésitez pas à prendre RDV avec plusieurs d’entre eux et donnez vous le temps de la réflexion. L’abdominoplastie n’est pas une liposuccion ou une lipoaspiration. Ne vous laissez pas griser par les pratiques à la mode et déterminez avec votre médecin laquelle vous conviendra le mieux.